Home

Leefstijl

leefstijl1

Veel mensen willen hun leefstijl veranderen om de conditie te verbeteren, meer energie te krijgen of bijvoorbeeld om af te vallen. Door middel van analyse en coaching op fysiek, mentaal en voedingsgebied worden doelen gesteld en naar motiverende prikkels gezocht.

Sporten

Ronald en Elma

De hardlooptrainingen bij REactive zijn gericht op minder belastend en efficiƫnter lopen. In de trainingen voor zowel absolute beginners als gevorderde lopers, wordt veel aandacht besteed aan het verbeteren van de looptechniek, variatie in training en blessurepreventie.

Sportmedisch

sportpodologie

Sportfysiotherapeut en sportpodoloog Ronald Valkenburg heeft jarenlange ervaring binnen de (top)sport bij volwassenen en kinderen. Ook de schat aan ervaring met inspanningstesten maken REactive een goed adres voor de serieuze sporter van divers niveau.

Nieuws

Vanaf 5 oktober Bewust Hardlopen in Culemborg5 Oktober starten we een cursus Bewust Hardlopen vanuit het nieuwe pand van  FootConnection een aan Pascalweg 5-1 in Culemborg. Wij zullen daar als hardloopspecialisten met hen samenwerken ondermeer met loopanalyses en cursussen Bewust Hardlopen. We werken al jaren samen met FootConnection bij het maken van sportzooltjes en andere aanpassingen in sportschoenen.
Eerste week september start hardlopenBegin september start een nieuwe serie hardlooptrainingen in IJsselstein en Lopik. Zowel voor beginners als ervaren lopers is er een passende groep om samen te werken aan een effectieve loopstijl en een beoogde afstand. Buiten trainen is een Coronaveilige manier van sporten plus heerlijk na het vele binnenzitten. En samen trainen is een stuk leuker … Lees verder Eerste week september start hardlopen
Kantoor- of praktijkruimte te huurWe hebben in ons historische pand een sfeervolle ruimte van 20 m2 en een ruimte 35 m2 beschikbaar om te huren. Met gebruik van keuken, toiletten en wachtruimte. Naar keuze of je een ruimte helemaal voor jezelf of een deel van de week wilt huren. Neem voor meer informatie contact op met Elma Sandee (06-24595680, … Lees verder Kantoor- of praktijkruimte te huur

REcept van het seizoen

Groente-omeletMet deze omelet tover je in no time een gezonde maaltijd op tafel. IngrediĆ«nten (4 personen):10 eieren2 middelgrote preien1 middelgrote courgette400 gram champignons1 grote zoete aardappel20 mini-tomaatjes100 gram Coburgerham2 eetlepels olijfolie1 theelepel kruidenbouillonpoeder1 eetlepel kerriepoederevt. wat bieslook om te garneren Bereiding:1. Snij de prei in dunne ringen, de courgette in stukjes, de champignons in vieren, … Lees verder Groente-omelet