Afvallen men only

Met een groep mannen komen we de eerste helft van 2019 elke tweede dinsdag van de maand samen met als doel om 5 – 10 kg af te vallen. Onderwerpen daarbij zijn:

  • goede voeding afgestemd op jouw behoefte en voorkeuren.
  • voldoende en effectieve beweging.
  • de mentale kracht om de gezonde levensstijl te verankeren.

Lees hier verder voor meer informatie. Er zijn nog 2 plaatsen beschikbaar.