Maandag 27 maart starten we 15.45 uur met Kids Running op Het Podium in IJsselstein. Het is een serie van 6 trainingen van een uur voor kinderen van 5 – 12 jaar. Er wordt getraind met een wekelijkse variëteit aan loopspellen, estafettes, looptechnische oefeningen en afstanden. Zo wordt er aan zowel de conditie als aan de looptechniek gewerkt. Aanmelden kan via het aanmeldformulier.
Wil je graag een goede start met hardlopen te maken? Of ben je reeds ervaren hardloper en zoek je begeleiding en de gezelligheid van een groep? Lees dan hier verder…
Verder wensen we iedereen een gezond en heel voorspoedig 2023!
Op 10 januari gaan we van start met een nieuwe groep mensen die graag wat kilo’s kwijt willen. Onderwerpen daarbij zijn:
Lees hier verder voor meer informatie.
Wat was het heerlijk om met zo veel REactive runners weer gezellig aan de IJsselsteinloop mee te kunnen doen. De spanning vooraf en de euforie na afloop geeft altijd een uitgelaten sfeer. Nu extra omdat het voor veel lopers lang geleden was dat ze aan een loopje mee hadden gedaan. Ook Terberg en Lisman hebben onder begeleiding van REactive naar dit IJsselsteins feestje getraind.
10 April houden we op sportpark de IJsseloever de vierde editie van de Inspiratiedag voor hardlooptrainers. Met een ruime keus uit workshops komen zo’n 75 trainers uit het hele land inspiratie en kennis opdoen voor hun trainingen. Kijk hier voor meer informatie.
Bewust Hardlopen is een moderne benadering van hardlopen: meer ontspannen en minder belastend. Het gaat hierbij om de individuele optimalisatie van het hardlopen. Per persoon wordt er gekeken wat de mogelijkheden en beperkingen zijn om tot een optimaal looppatroon te komen. Er wordt geoefend met houding, beweging, ademhaling en ontspanning. De cursus van 5 lessen is zowel geschikt voor ervaren als onervaren hardlopers. Lees verder op de site.
Op zaterdag 17 en 24 juli houden we een tweedaagse zomercursus Bewust Hardlopen. Van 10.00 – 14.30 uur worden de aspecten doorgenomen en geoefend die het hardlopen voor jou efficiënter en minder belastend kunnen maken. Tussendoor is er tijd voor een gezonde lunch. Klik hier voor meer informatie.
Op 10 mei starten we een cursus Bewust Hardlopen vanuit het nieuwe pand van FootConnection een aan Pascalweg 5-1 in Culemborg. Wij werken daar als hardloopspecialisten met hen samen ondermeer met loopanalyses en cursussen Bewust Hardlopen. We werken al jaren samen met FootConnection bij het maken van sportzooltjes en andere aanpassingen in sportschoenen.
Wat een genot om nu hard te lopen. Prachtige winterse taferelen doemen na elke bocht op. Fijn dat we in tweetallen nog samen lekker kunnen trainen…
We hebben in ons historische pand in het centrum van IJsselstein een sfeervolle ruimte van 20 m2 en een ruimte 35 m2 beschikbaar om 1 of meer dagen per week je eigen kantoorplek te hebben. Met gebruik van keuken.
De ruimte van 20 m2 is ook nog fulltime te huur. Neem voor meer informatie contact op met Elma Sandee (06-24595680, ).
